Hierbas para terminar el embarazo, hierbas para terminar el embarazo.

Hierbas para terminar el embarazo, hierbas para terminar el embarazo.

El embarazo puede ser emocionante, cumpliendo e incluso agradable. También puede ser un momento de incertidumbre y cambio. Traer una nueva vida al mundo es una cosa importante y sagrado.

Esto es por qué las mujeres se vuelven anémicos (deficiencia de hierro), tener diabetes (deficiencia de cromo), y tienen mala cabello y las uñas (calcio o deficiencia de silicio) cuando están embarazadas. Estos son sólo algunos de los síntomas que revelan que el bebé es el órgano de endeudamiento de la mamá de los nutrientes esenciales.

Integrales, alimentos naturales son mejores que cualquier otra cosa que la madre embarazada puede tomar. Evitar los alimentos refinados y procesados ​​con azúcar, harina blanca, y saborizantes y colorantes artificiales. Estos proporcionan calorías vacías sin mucha nutrición real. Coma varias porciones de frutas y verduras cada día, y no se olvide de obtener suficiente proteína (entre 25 y 40 gramos). Para complementar su perfil nutricional, de la naturaleza prenatal es una excelente opción para un perfil natural de nutrientes.

El agua es vital para la vida humana y los fluidos se debe tomar libremente durante el embarazo. Se recomienda beber un promedio de seis a ocho vasos de agua al día. Evitar bebidas con cafeína, como refrescos de cola, té y café. Por favor, hacer una investigación sobre el consumo de cafeína durante el embarazo.

No realice ninguna limpieza durante el embarazo. No es un tiempo para estar tirando de las toxinas de los tejidos y el hígado a estar circulando alrededor en el torrente sanguíneo que suministra al feto. El mejor momento para limpiar es antes del embarazo. Asegúrese de anotar la lista de hierbas a continuación que no debe tomar durante el embarazo.

El ejercicio moderado es muy importante para un embarazo saludable. Caminar es uno de los mejores ejercicios. Ayuda a construir músculos y la fuerza para la entrega y puede incluso ayudar "soltar" el bebé en su lugar. El ejercicio también aumentará la circulación, que es bueno para las piernas!

Cuando se acerca el final del embarazo, una fórmula llamada "5-W " ayuda a preparar el cuerpo para el parto. Usted puede leer sobre ello más adelante. Una gran bebida para usar durante el parto es clorofila líquida. Se mantiene el la energía durante el parto y nutre la sangre ya que hay una cierta pérdida durante el parto.

Aquí hay una lista de ideas sobre el uso de hierbas durante las diversas etapas del embarazo:

Opciones prenatales
Suplemento prenatal Vitamina / Mineral de la naturaleza ofrece una combinación equilibrada de vitaminas y minerales para apoyar las necesidades nutricionales de la madre y el bebé y también contiene la raíz de jengibre para ayudar a calmar el estómago. Libre de colorantes artificiales, sabores, conservantes, edulcorantes, azúcar, levadura, gluten, lactosa, leche, soja o trigo para que pueda usarlo con total confianza.

Calcium Plus – Por lo general se recomienda durante el embarazo para el soporte estructural del feto y evitar calambres en las piernas, dolores de espalda, etc., para la madre. Esto viene con una base de alfalfa, que también es rica en minerales traza necesarios. Si prefiere una fuente de calcio a base de hierbas, use Herbal CA.

Aceite de semilla de lino – Los ácidos grasos esenciales se prevenir la piel seca, escamosa que se produce con los cambios hormonales. Rico en Omega 3 ‘s y 6 de este proporciona la nutrición necesaria para una piel sana.

Rosa mosqueta tiene un alto contenido de factores no ácidos vitamina C, vitamina E, hierro orgánico, calcio y complejo B.

Frambuesa roja es la hierba embarazo clásica; tonos y nutre músculo uterino; contiene hierro de fácil absorción; reduce el sangrado después del parto, acelera la recuperación, aumenta la producción de leche, y ayuda con náuseas. Mundial herbolario famosa Quaker Henry Box dice, "un té hecho de la frambuesa roja es el mejor regalo que Dios ha concedido a las mujeres." Refuerza y ​​actúa como un tónico para todo el cuerpo, lo que hace el parto más fácil.

La clorofila líquida es uno de los mejores constructores de la sangre que es rica en hierro de fácil digestión, evitando el estreñimiento. También proporciona un efecto tónico, dando un poco de energía que se necesita durante el embarazo.

La papaya contiene papaína-menta, una enzima que descompone el alimento rico en proteínas, y la menta, una ayuda digestiva tradicional para ayudar con eructos, distensión abdominal y mal aliento.

El jengibre se ha demostrado eficaz para las náuseas matutinas y náuseas. Ayuda a la digestión. Abra la cápsula en la taza y añadir agua caliente para beber cuando la cápsula no puede ser tomada.

De olmo – Una fibra suave y segura para prevenir el estreñimiento y liquidar el ácido del estómago. Usar con

Ácido Fólico Plus – Se recomienda encarecidamente a todas las mujeres embarazadas para reducir el riesgo de defectos de nacimiento.

Cinco semanas antes del parto
5-W – Una fórmula que da elasticidad a áreas pélvica y vaginales, y en general fortalece el útero para facilitar la administración. Estimula Braxton Hicks (contracciones que comienzan mano de obra) y ayuda a garantizar la entrega oportuna. Esta fórmula incluye Cohosh Negro, que estimula los catetos de Braxton. Mientras que esta hierba, junto con el dong quai, que también se incluye en la fórmula, se debe evitar más temprano en el embarazo, que pueden ser utilizados en las etapas finales para ayudar a provocar un parto (que es por lo que se evitan

Las hierbas que se deben evitar durante el embarazo
El sello de oro, Rue, Tansy, Artemisia, consuelda, uña de caballo, Mandrake, muérdago, poleo, la raíz del empuje, Negro y azul Cohosh, Agripalma, Yarrow, Senna, la cáscara sagrada, el espino cerval, Efedra y Ma Huang. Evitar cualquier hierba hormonales como el regaliz, dong quai, y Ginseng.

Precaución
Esta no es una lista completa, es imperativo que consulte a su médico si está embarazada o amamantando antes de consumir cualquier producto de cuidado de la salud natural.

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