Dermatillomania Opciones de tratamiento …

Dermatillomania Opciones de tratamiento ...

Dermatillomania puede ser una enfermedad devastadora que tiene. También conocido como compulsivo rascado de la piel. el trastorno se caracteriza por una serie de condiciones físicas, tales como la decoloración, formación de cicatrices, y el daño tisular grave. Sin embargo, el daño emocional y mental que es causada por Dermatillomania puede ser mucho peor que hacer frente. Este daño a menudo se manifiesta como:

  • Depresión
  • Ansiedad
  • Baja autoestima
  • Emocional y retraimiento social

Afortunadamente, los que están afligidos con Dermatillomania tienen una serie de opciones de tratamiento disponibles para ellos. Estas opciones de tratamientos van desde la terapia conductual a la medicación para el cuidado holístico alternativo. Si usted está experimentando los efectos negativos de Dermatillomania, a continuación, estos tratamientos pueden ayudarle a dejar el desorden en la puerta.

Ayuda profesional y tratamientos conductuales

La búsqueda de ayuda profesional y tratamientos de la conducta es una de las mejores maneras de cómo dejar de recoger la piel. Sin embargo, es importante tener en cuenta, de buenas a primeras, que muchos terapeutas y psicoterapeutas convencionales no entienden realmente el trastorno compulsivo pellizcar la piel. Hay incluso un porcentaje más bajo que sabe cómo tratar con eficacia. De hecho, una gran mayoría de los terapeutas nunca han oído hablar de “Dermatillomania”, “escoriación” (otro nombre para el trastorno), o “pellizcar la piel compulsivo”. Cuando visite estos terapeutas para hablar de su problema, que no lo tratan como el trastorno grave que realmente es. En su lugar, te dicen que “sólo lo pare” o Sugieren antidepresivos. Se ha demostrado una y otra vez que el tratamiento más eficaz es Dermatillomania terapia cognitivo conductual (TCC). Este tratamiento se puede subdividir en Formación Habit-Reversión (TRH). En la búsqueda de ayuda profesional, es esencial para seleccionar un terapeuta con amplia experiencia tanto en la TCC y la terapia de reemplazo hormonal. Terapia dependencia a la reversión es quizás el tratamiento Dermatillomania más sencillo de entender. Se centra en lo que hace más consciente de sus patrones de picking. Aunque algunas de las personas con trastorno compulsivo de picking saben que están recogiendo cada vez que se recogen, hay otros que realizan el comportamiento sin pensar, sin saberlo. HRT te enseña a ser consciente de cuando va a recoger y lo mucho que lo está haciendo. Un pellizcar la piel “log” o “diario” es una parte clave de la TRH. Además de un registro de pellizcar la piel, HRT anima a los pacientes para utilizar “bloqueadores de hábito.” Estos se utilizan a menudo en combinación con un registro. Al principio, podrían incluir cosas tales como guantes cómodos. Estos proporcionan una barrera entre la piel y picking inconsciente. Como una persona progresa, “inquietarse juguetes” pueden ser introducidos para mantener las manos ocupadas durante los tiempos de picking el comportamiento de otro modo podría ser exhibido. También es interesante comparar la terapia cognitivo conductual con las terapias tradicionales. TCC tiene un enfoque mucho más proactivo para el tratamiento de Dermatillomania. El paciente trabaja en estrecha colaboración con el terapeuta para evaluar el problema y diseñar medidas activas y medibles hacia el alivio. Por otra parte, las asignaciones de “tareas” a menudo se crean para que los pacientes puedan trabajar en el tratamiento de la piel recoger el desorden en su casa. Una consecuencia de la TCC se conoce como terapia conductual cognitiva basada en la conciencia. Esta forma de tratamiento Dermatillomania tiene que ver con aprender a aceptar los aspectos psicológicos del trastorno incómodas recoger piel para detener el comportamiento. La atención plena muestra que gran parte del estrés psicológico asociado con pellizcar la piel trastorno no es el resultado de la enfermedad en sí, sino el resultado de los repetidos intentos de detener la enfermedad y eliminar los pensamientos incómodos. Mindfulness-Based TCC enseña las personas que padecen el trastorno a ser conscientes de sus sentimientos de depresión, la ansiedad, el miedo y el estrés, y para darse cuenta de que estos no son el problema. El intento de controlar y eliminar estos sentimientos es el verdadero problema. El objetivo final de la TCC basada en la conciencia es tener pacientes se sientan cómodos con sus pensamientos desagradables, sentimientos, sensaciones, e insta sin responder a ellos y la realización de las conductas negativas.

Terapia de grupo

tratamientos de terapia de grupo pueden ser esenciales en la forma de tratar Dermatillomania para muchas personas. Este tratamiento es muy parecida a la terapia cognitivo conductual, Terapia Habit-Inversión, y la atención basada en la TCC. La gran diferencia es que se lleva a cabo en un ambiente de grupo. La terapia de grupo para pellizcar la piel y el TOC es lo mismo que un grupo de apoyo. Los miembros del grupo comparten entre sí, evaluar sus problemas, y crear pasos de acción hacia el alivio. Aunque un terapeuta está presente durante la terapia de grupo, puede ser que no juegan tan activo de un papel que en sesiones independientes de uno-a-uno. Una gran ventaja de la terapia de grupo es que los usuarios pueden llamar a otros miembros del grupo de ayuda fuera de las sesiones de terapia. El intercambio de números de teléfono es una manera de hacer esto. Si usted tiene problemas o necesita ayuda, siempre hay alguien a quien llamar o reunirse con el apoyo. Otra forma de terapia de grupo para el trastorno de la piel es recoger la terapia familiar. En lugar de combinar un grupo de personas que sufren de Dermatillomania juntos, este tipo de terapia toma un solo paciente y su familia incluye a la sesión de terapia. No importa su edad, que tienen el apoyo de los miembros cercanos de la familia puede ayudar en gran medida a tratar su problema.

Los tratamientos farmacológicos y medicación

Métodos de tratamiento alternativos y holísticos

Ayuda, ayuda, y manejo de la

Tratamientos de mantenimiento y prevención de recaídas

Debido a pellizcar la piel es una enfermedad tan difícil de dominar, el tratamiento de mantenimiento es esencial. Mantenerse en la cima de su juego es la clave para prevenir una recaída. Por desgracia, las recaídas son muy comunes en las personas con trastorno de pellizcar la piel. Visitar regularmente a la vez un médico y un terapeuta puede mejorar en gran medida sus posibilidades de no recaer. Un médico puede echa un vistazo a cómo se encuentra físicamente y evaluar su salud en general. Un terapeuta puede hablar con usted acerca de su trastorno, ver cómo se está haciendo, y aconsejar tratamientos adicionales si es necesario. En realidad, es una gran idea para visitar con su terapeuta sobre una base regular para prevenir la recaída en conjunto. Usted debe hacer esto incluso después de haber dejado la selección de su piel. Por último, los grupos de apoyo discutido varias veces ya son una manera fenomenal de proporcionar un tratamiento de mantenimiento y prevención de recaídas. Te dan las herramientas que usted necesita para mantener la piel recoger el desorden bajo control. Tal grupo actúa como una línea de apoyo si siente que está a punto de recaída.

Cómo tratar Dermatillomania

Como se puede ver, hay un gran número de diferentes formas en que se pueden tratar Dermatillomania. Puede optar por utilizar cualquiera de los tratamientos por encima de forma individual o combinar dos o más de ellos juntos. La mejor manera de averiguar qué tratamiento es adecuado para usted es visitar a un profesional. Asegúrese de encontrar un médico o terapeuta con experiencia tanto en la TCC y Dermatillomania para los mejores resultados posibles absolutos. Para obtener información completa sobre el tratamiento Dermatillomania, obtener la guía completa para la cosecha Trastornos hoy.

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