Curar el herpes labial rápidamente

Curar el herpes labial rápidamente

pasos Editar

Método uno de los cuatro:
El uso de tratamientos naturales Editar

Utilizar peróxido de hidrógeno. El peróxido de hidrógeno tiene propiedades antisépticas y antivirales que pueden ayudar a reducir la inflamación y la lucha lejos de la infección viral que causa el herpes labial. [2]

  • Empapar un algodón o un hisopo de algodón en una cucharadita de peróxido de hidrógeno y mantenerlo directamente sobre la llaga fría durante cinco minutos. Enjuague su cara suavemente con agua fría después, y tirar la bola de algodón utilizado.
  • Asegúrese de no ingerir el peróxido de hidrógeno como aplicarlo.

Utilizar vaselina o miel. Proteja su dolor frío cubriéndola con vaselina medicinal, como la vaselina, después de que se haya drenado. Esto ayudará a mantener la herida húmeda y evitar que su piel se agriete, consiste básicamente en proporcionar un sello protector sobre el dolor a medida que sana. [3]

  • No utilice sus dedos para aplicar la gelatina, como se puede transmitir el virus a su alcance. En lugar de utilizar una bola de algodón o un hisopo para aplicar la gelatina como sea necesario hasta que sane el dolor.
  • Si usted no tiene ninguna vaselina en la mano, se podría utilizar un poco de miel. La miel tiene propiedades antivirales y antibacterianas que pueden proteger la úlcera bucal contra las amenazas adicionales a la vez que lucha contra el virus subyacente. Aplicar un poco de miel con un bastoncillo de algodón y cubrir el sitio del dolor frío por completo.

Aplicar un cubito de hielo en la úlcera bucal. Mantenga un cubo de hielo o una compresa de hielo directamente sobre la llaga fría durante unos minutos para reducir la inflamación y el dolor entumecido. Si estás usando un cubo de hielo, considere envolver en una toalla para su propia comodidad. Presione la superficie helada de la úlcera bucal hasta que el frío haya adormecido el dolor y retirarlo poco después. No dejar actuar durante períodos prolongados de tiempo. Repita este procedimiento una vez cada una a tres horas. [4] [5]

  • Tenga en cuenta que sólo debería hacer esto cuando el herpes labial es nueva. Si el dolor frío ya se ha roto, hielo en realidad podría obstaculizar el proceso de curación por ralentizar el flujo de sangre (con sus correspondientes propiedades curativas) a la lesión.

Trate de equinácea. té de equinácea se cree que fortalecer el sistema inmunológico, ayudando de este modo la respuesta inmune natural del cuerpo, ya que combate el dolor frío. Empinada 1 bolsa de té de equinácea en una taza (250 ml) de agua recién hervida durante 10 minutos. Beber cuando esté listo. Beber este té una vez al día hasta que los borra de herpes labial. [6]

  • También puede tomar 300 mg de suplementos de equinácea hasta cuatro veces al día para aumentar su inmunidad.
  • No le dé a la equinácea a su hijo sin consultar a su médico o pediatra primero.
  • Las personas con enfermedades autoinmunes, diabetes, tuberculosis, enfermedades del tejido conectivo, esclerosis múltiple, trastornos hepáticos, VIH o el SIDA no deben tomar equinácea.
  • Las personas alérgicas a las plantas de la familia de las margaritas también pueden ser alérgicas a la equinácea.

Utilizar el toronjil. La investigación apoya ampliamente el uso de bálsamo de limón como remedio para reducir el enrojecimiento y la inflamación en el herpes labial mientras que también disminuye el riesgo de infecciones recurrentes. El bálsamo de limón también se utiliza para ayudar a tratar el insomnio, la ansiedad y la indigestión. El bálsamo de limón contiene eugenol que calma los espasmos musculares, relaja los tejidos y mata las bacterias. Los aceites esenciales a base de hojas de bálsamo de limón contienen químicos de las plantas llamados terpenos que también pueden desempeñar un papel en los efectos relajantes y antivirales de la hierba. El bálsamo de limón está disponible como un suplemento dietético, crema tópica, tintura y té de hierbas en la mayoría de las tiendas de hierbas medicinales y nutrición. [7] [8]

  • Aplicar la pomada de limón bálsamo para el área afectada con herpes labial hasta tres veces al día. Por otra parte, hacer té bálsamo de limón al agregar una cucharadita de ¼ de melisa seca en una taza de agua caliente (80-85ºC) durante tres a cinco minutos. Colar y beber de inmediato sin necesidad de añadir ningún edulcorante. Además, se puede poner 1 cucharadita de té de bálsamo de limón sobre un algodón y aplicar a su dolor frío.
  • La aplicación tópica de crema de bálsamo de limón se considera seguro para los niños. Usted debe hablar con su profesional de la salud o un pediatra para determinar el uso recomendado para su niño o bebé.

Trate de aplicar un aceite natural o extracto. Algunos aceites naturales y extractos tienen propiedades antisépticas, y cuando se aplica directamente en la úlcera bucal, pueden combatir el virus que la causa. Otros tienen propiedades astringentes, por lo que puede secar la zona y prevenir la infección de la configuración y el empeoramiento en la llaga. [9]

  • El aceite de menta puede apuntar virus que escapan del sitio de la infección, por lo que es útil contra el herpes labial. Humedezca un bastoncillo de algodón en aceite de menta y aplicar el aceite a su dolor frío. Haga esto dos veces al día hasta que los borra doloridos.
  • aceite de hamamelis es un astringente y un antiséptico. Remojar un hisopo de algodón en una cucharadita (5 ml) de agua de hamamelis y aplicarla directamente en la úlcera bucal. No enjuague. Aplicar esta cura una vez o dos veces al día.
  • extracto de vainilla real es a base de alcohol y hace que sea difícil para el virus para sobrevivir. Remojar un hisopo de algodón en 1/2 cucharadita (2,5 ml) de extracto de vainilla y presionar directamente sobre la llaga, manteniéndolo en su lugar por un minuto o dos. Haga esto hasta cuatro veces al día.
  • Tanto el aceite de árbol de té y aceite de ajo puede ayudar al proceso de curación manteniendo el herpes labial suave. Un dolor frío suave es menos probable que reventar. Si se divide un resfriado llaga abierta, se puede reactivar o volver más fuerte. Frote un poco de aceite, ya sea directamente sobre el herpes labial una vez o dos veces al día.

Aplicar una pomada ruibarbo y salvia. La investigación sugiere que la aplicación de una crema tópica hecha de 23 mg / g de cada uno de extracto de ruibarbo y el extracto de salvia es tan eficaz como los medicamentos de venta con receta en la curación de úlceras bucales. [10] [11] Busque este en las tiendas de salud natural. Sólo tiene que oprimir una cantidad pequeña de la pomada en una bola de algodón o de algodón y aplicar en la úlcera bucal.

  • Pregúntele a su médico si el ruibarbo y la salvia son seguros para los bebés y los niños menores de 5 años antes de su uso.

Hacer un ungüento de regaliz. Glycyrhizic ácido, que se encuentra en la raíz de regaliz, es el ingrediente clave aquí. Tiene propiedades anti-inflamatorias y anti-virales y puede ayudar a aliviar los síntomas y detener la producción de las células del virus. [12]

  • Combine una cucharada (15 ml) de polvo de raíz de regaliz o extraer con 1/2 cucharadita (2,5 ml) de agua o dos cucharaditas (10 ml) de vaselina. Frote esta crema sobre el herpes labial, que lo cubre por completo, y se deja reposar durante varias horas o durante la noche, incluso, a ser posible.
  • Otra opción es mezclar el polvo de raíz de regaliz con vaselina, que tiene sus propias propiedades curativas. En este caso, comience mezclando una cucharadita de la vaselina con la raíz de regaliz. A continuación, agregar más petróleo hasta obtener la consistencia deseada.

Use productos lácteos fríos. Tanto la leche y el yogur frío frío se cree que tienen alguna utilidad contra el herpes labial. La leche contiene inmunoglobulinas, anticuerpos especiales que pueden luchar contra los virus, y lisina, que pueden combatir la arginina, un aminoácido determinado que pueden causar brotes de herpes labial. Empapar un algodón en una cucharada (15 ml) de leche fría y aplicarlo directamente sobre la llaga fría durante un par de minutos. [13]

  • Los probióticos en el yogur puede ayudar a combatir el virus del herpes que causa el herpes labial. Frote un poco de yogur natural directamente sobre el herpes labial, o comer de dos a tres tazas de yogur sin grasa al día durante un brote. [14]

Aplicar un poco de gel de aloe vera. El aloe vera puede calmar el dolor de un dolor frío (entre muchas otras irritaciones de la piel) y luchar contra las bacterias que amenazan con infectar el dolor y empeorar su condición. También puede ayudar a acelerar el proceso de curación. [15]

  • Aplicar 1/2 cucharadita (2,5 ml) de gel de aloe vera directamente en la úlcera bucal utilizando un hisopo de algodón. Que se quede encendido. La mejor gel es la correcta de la planta, que es fácil de encontrar y dura mucho tiempo. Romper una hoja carnosa y aplicar el gel directamente a su dolor frío.
  • Si no puede encontrar una planta de aloe, comprar una buena calidad y 100% de gel de aloe vera natural en una farmacia u otro almacén de la droga.

Método Dos de cuatro:
Hacer dieta Los cambios en Editar

Evitar los alimentos inflamatorios. Ciertos alimentos pueden retrasar el proceso de curación del cuerpo, poner en peligro el sistema inmunológico, y aumentar la inflamación. Estos sobre todo, deben ser evitados por las personas con enfermedades autoinmunes, las personas que toman medicamentos para el corazón, los pulmones o las condiciones digestivas y los que recientemente han tenido un resfriado, tos o fiebre. Si usted tiene un herpes labial, también se debe evitar estos alimentos que pueden causar inflamación crónica: [16]

  • Los carbohidratos refinados, como el pan blanco, pastas y rosquillas
  • Fritos, alimentos grasos
  • Las bebidas azucaradas, como los refrescos o bebidas energéticas.
  • La carne roja como la carne de ternera, jamón o carne, y las carnes procesadas como las salchichas
  • Margarina, manteca y manteca de cerdo

Seguir una dieta mediterránea. Mientras que algunos alimentos pueden causar inflamación, ciertos alimentos pueden ayudar realmente a reducir la inflamación. Una de estilo mediterráneo se compone principalmente de estos alimentos con la inflamación reduciendo, incluyendo: [17]

  • Frutas, como fresas, cerezas y naranjas
  • Frutos secos, como las almendras y las nueces
  • vegetales de hojas verdes, como la espinaca o la col rizada, que son ricos en antioxidantes
  • Grasos, Omega-3 ricos en peces, como el salmón, la caballa, el atún y las sardinas
  • Los granos integrales, como arroz integral, quinoa, mijo, avena y semillas de lino
  • aceite de oliva o de canola

Evitar los alimentos ricos en arginina. El virus del herpes simple requiere arginina, un aminoácido esencial que se encuentra en muchos alimentos, para su metabolismo. Los expertos sugieren que la reducción de la ingesta de alimentos ricos en arginina de su dieta puede ayudar a controlar la aparición y la recurrencia de herpes labial, mientras que también reduce la inflamación en el herpes labial existentes. [18].

  • Los alimentos ricos en arginina incluyen el chocolate, refrescos de cola, guisantes, cereales refinados, gelatina, cacahuetes, anacardos y cerveza.

Consumir más vitamina C. El fortalecimiento de su inmunidad frente a los virus y bacterias ayudará a su cuerpo a sanar más rápido y evitar futuras infecciones. La investigación ha demostrado que la vitamina C juega un papel vital como un antioxidante y promueve las funciones inmunes, disminuye el riesgo de desarrollo de diversas enfermedades, ayuda en la cicatrización, y mejora la apariencia natural de la piel. La vitamina C puede ser tomado como un suplemento dietético (1000 mg / día) o mediante la adición de alimentos ricos en vitamina C en su dieta. Es muy fácil de obtener la vitamina C a través de alimentos – sólo comer más frutas y verduras! Buenas fuentes naturales de vitamina C son: [19]

  • pimientos rojos o verdes dulces
  • Cítricos, como naranjas, pomelo, pomelos, limas o jugos cítricos no concentrados
  • La espinaca, el brócoli y las coles de Bruselas
  • Bayas, incluyendo fresas y frambuesas
  • Tomates

Utilizar el ajo. El ajo tiene propiedades antivirales y anti-inflamatorias que pueden ayudar a acelerar el proceso de curación. También es rico en antioxidantes, como la vitamina B6, vitamina C y manganeso, que ayudan a aumentar la inmunidad contra las infecciones como el herpes. Los investigadores creen que estas propiedades medicinales son el resultado de una enzima sulfúrico llamado aliina, el ingrediente activo en el ajo. [20] [21]

  • El ajo es mejor tomarlo como un clavo crudo para liberar aliina. Cada diente es de aproximadamente un gramo. Para hacerla más comestible, también se puede aplastar el ajo en una cucharada de miel o aceite de oliva. Este tratamiento natural ayudará a fortalecer su sistema inmunológico y reducir la probabilidad de úlceras recurrentes.
  • Para un ungüento tópico, se puede hacer una pasta triturando dos a cuatro dientes de ajo y aplicarlo a su dolor frío con una bola de algodón durante 10 a 15 minutos. Esto puede causar una leve sensación punzante y tienen un olor agudo, pero las propiedades antivirales de ajo ayuda desinfectar el sitio y reducir el tiempo de curación.
  • Tenga en cuenta que el exceso de ingesta de ajo puede causar mal aliento y la presión arterial baja, por lo que limitar su consumo a dos a cuatro dientes de ajo al día. El ajo no debe utilizarse antes de la cirugía o si tiene un trastorno hemorrágico. Si usted experimenta efectos secundarios tales como hinchazón, fatiga, pérdida del apetito, dolores musculares, vértigo, alergias tales como una reacción asmática, erupciones en la piel y lesiones en la piel, deje de usar el ajo y ver a su médico inmediatamente.

Utilice zinc. El zinc es un oligoelemento esencial que se encuentra en muchos alimentos que se comen con regularidad para mantener su sistema inmune fuerte. El zinc tiene propiedades antioxidantes que ayudan a proteger a las células en el cuerpo de las bacterias y virus, como el virus del herpes simplex. Es común tener niveles ligeramente más bajos de zinc, pero tomando una multivitamina y comer una dieta sana debe darle todo el zinc que necesita. Las mejores fuentes dietéticas de zinc son las ostras, mariscos, carnes rojas, aves, queso, camarones y cangrejos. [22]

  • También puede probar con una pomada de zinc para calmar el dolor frío y acelerar el proceso de curación. En pocas palabras una pequeña cantidad en una bola de algodón y aplicar en la úlcera bucal durante tres a cinco minutos, hasta dos o tres veces al día.
  • El zinc está disponible como suplemento y se encuentra en muchas cápsulas de multivitaminas. Hable con su médico antes de tomar suplementos de zinc. Si usted tiene un problema digestivo, como el reflujo ácido, considere el uso de las formas más fácil absorción de zinc, tales como el picolinato de cinc, citrato de zinc, acetato de zinc, glicerato de zinc, y monometionina zinc. La cantidad de zinc aparece en la etiqueta del producto (por lo general de 30 a 50 mg). Para determinar la cantidad a tomar en forma de suplemento, recuerde que puede obtener alrededor de 10 a 15 mg de los alimentos. La cantidad diaria recomendada para adultos es de 8 a 11 mg. No debe tomar altas dosis de zinc durante más de unos pocos días a menos que su médico se lo indique.

Tomar suplementos de lisina. La lisina es un aminoácido esencial obtenido a través de fuentes dietéticas, como el salmón, atún, pollo, leche sin grasa, queso parmesano, soja, huevos, lentejas, coles, judías, garbanzos y quinoa. También puede tomar suplementos de lisina. Las personas que tienen más de tres herpes labial al año deben complementar su dieta diaria con 2000-3000 mg de lisina para reducir la aparición de herpes labial en el largo plazo. Tomar 1.000 mg de lisina tres veces al día con el estómago vacío. No lo tome con leche. [23] [24]

  • No tome lisina sin consultar a su proveedor de atención médica, especialmente si usted tiene el colesterol alto o enfermedades del corazón.

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